Een manier van zitten en ademhalen
die het loslaten van de gedachtestroom
helpt teweegbrengen.
die het loslaten van de gedachtestroom
helpt teweegbrengen.
Dit is een opening
naar een innerlijke omvorming.
Je kan het niet willen,
het overkomt je.
naar een innerlijke omvorming.
Je kan het niet willen,
het overkomt je.
De weg zelf is een belangrijke ervaring
van bij het begin.
Het is een eeuwig beginnen.
‘Zen mind, beginner’s mind’.
(titel van een boek van Shunruy Suzuki)
(titel van een boek van Shunruy Suzuki)
In Zen-Poort-Averbode beoefenen we boeddhistische meditatie:
Zazen – zittend mediteren
Kinhin – stappend mediteren
Samu – mediteren tijdens een eenvoudige taak.
De manier van zitten en ademhalen
is belangrijk
en een eeuwenoude traditie.
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.